11 consejos para reducir las alergias a las mascotas

Las alergias a las mascotas pueden ser un gran problema para quienes las aman. Pasar tiempo en interiores, ya sea en invierno para evitar el frío o en verano para evitar el calor y el sol, implica una mayor exposición a los alérgenos de las mascotas. Quienes sufren alergias pueden experimentar síntomas aún peores en primavera, con mayor cantidad de polen, moho y polvo. Incluso si no eres alérgico directamente a tu gato o perro, estos pueden actuar como mopas de pelo que atrapan y retienen alérgenos que podrían afectarte. Sin embargo, existen maneras de limitar los síntomas.

Síntomas comunes de alergia

Según la Fundación Estadounidense para el Asma y las Alergias (ASMFA) , casi tres de cada diez personas con alergias son alérgicas a los gatos y a los perros, siendo las alergias a los gatos más comunes que las alergias a los perros. Es posible que experimente reacciones alérgicas a sus mascotas durante todo el año. Los síntomas pueden incluir picazón en los ojos y la garganta, estornudos, congestión nasal, goteo nasal, tos, sibilancias o urticaria.

Las personas sensibles no reaccionan al pelo de las mascotas en la mayoría de los casos. Por lo tanto, incluso los animales “sin pelo” como el perro crestado chino o el gato esfinge pueden provocar una reacción alérgica. Esto se debe a que estas reacciones son causadas principalmente por las proteínas producidas por la piel y la saliva de la mayoría de las mascotas, independientemente del tipo (o falta) de pelo. Cualquier mascota puede provocar una reacción alérgica; no existe una mascota verdaderamente hipoalergénica , a pesar de las afirmaciones de marketing que pueda escuchar. Dicho esto, hay mascotas individuales que una persona alérgica puede ser capaz de tolerar, ya sea porque desarrollan una resistencia a ese perro o gato en particular o porque el animal resulta producir menos proteínas que inducen alergia. Muchas razas hipoalergénicas mudan menos pelo y, por lo tanto, liberan menos caspa, una combinación de células de la piel y el pelo, al medio ambiente, por lo que esto puede reducir la cantidad de alérgenos con los que las personas entran en contacto.

Entendiendo el umbral del estornudo

Una reacción instintiva común de algunos profesionales de la salud al abordar problemas de alergias puede ser sugerir deshacerse de la mascota. Esto no sucederá con la mayoría de los amantes de las mascotas. Lo cierto es que los alérgenos que desprenden las mascotas tienden a ser pegajosos y permanecen en el ambiente mucho después de que la mascota haya abandonado la propiedad, por lo que regalar el cachorro podría no ser una solución inmediata

Y dado que algunas personas alérgicas a las mascotas también reaccionan a otras cosas del entorno, puede ser posible reducir la exposición a estos otros alérgenos y mejorar sus síntomas sin tener que sacar a su querida mascota de su hogar.

Por ejemplo, quizás reaccione a la caspa de cachorro, al polen de gramíneas y a los ácaros del polvo, y cuando los tres están presentes, sus síntomas son más graves. Si puede pedirle a otra persona que limpie el polvo de la casa para minimizarlo, y usar otras técnicas para reducir su exposición al polen, esto podría reducir su exposición a alérgenos por debajo de su umbral de estornudos y mantener sus síntomas a un nivel más manejable sin tener que eliminar a la mascota de su vida.

Consejos para reducir las alergias a las mascotas

Su médico puede orientarle sobre los mejores tratamientos médicos para controlar sus alergias. Solo asegúrese de convencerlo de su compromiso de conservar a su mascota. Hay medidas que los dueños de mascotas pueden tomar para sentirse mejor sin tener que renunciar a su gato o perro especial. También existen medidas efectivas que puede tomar en el cuidado de su mascota y de su hogar para reducir la presencia de alérgenos.

Mantenimiento de mascotas

• Bañar a tu cachorro puede ayudar. Bañarlo regularmente con un champú suave y agua pura puede reducir los alérgenos del ambiente al eliminar la caspa y el pelo suelto. En el caso de los gatos, usa una toallita húmeda y límpialos, ya que tienden a resistirse a los baños.
• Cepille o peine a sus mascotas a diario para eliminar el pelo suelto que, de lo contrario, se caería en casa. Considere encargar esta tarea a un familiar que no sea alérgico.
• Productos como Allerpet pueden ayudar a eliminar la caspa y otras fuentes de alérgenos, como la orina seca y la saliva. Tras un cepillado minucioso, se aplica Allerpet al pelaje del animal. No daña a la mascota ni deja residuos en los muebles ni en la ropa. El producto es un emoliente suave, no tóxico y seguro para usar cerca de niños pequeños, plantas y otros animales. Existe un producto Allerpet específico para gatos, perros y otras mascotas, como ratones.

Opciones de salud

• Ponte una camisa o bata vieja para jugar y acurrucarte con tu mascota, y luego cámbiate de ropa y lávate las manos y la cara. Esto elimina los alérgenos que de otra manera llevarías contigo.
• Consulte con su médico sobre tratamientos que podrían ayudar, como antihistamínicos y vacunas contra la alergia. Es importante obtener un diagnóstico médico y no asumir que la mascota es la causa de sus síntomas. Una vez identificada la causa, será más fácil controlar sus alergias, a la vez que mantiene a su mascota en su corazón y en su hogar.

Soluciones ambientales

• Cree una zona libre de mascotas, como el dormitorio, y prohíba el acceso de la mascota. Esto le brinda un área con menor exposición a alérgenos que puede brindarle un respiro cuando sus síntomas se agudicen.
• La calefacción y el aire acondicionado de aire forzado pueden propagar alérgenos por toda la casa. Use un filtro para cubrir las rejillas de ventilación en las habitaciones donde desee reducir los alérgenos.
• Elimina los depósitos de alérgenos, como alfombras y mantas peludas, y opta por superficies fáciles de limpiar. Si no puedes deshacerte de la alfombra o te molesta la idea de deshacerte del lugar favorito de tu mascota para dormir, mantenla limpia aspirándola con frecuencia. Usa una mascarilla para no respirar el polvo ni la caspa que levanta la aspiradora.
• ¿También tienes un gato? ¿O quizás una mascota de bolsillo? Las personas pueden reaccionar más a la arena o la cama polvorienta que al gato o jerbo en sí. Esta es una excelente excusa para que uno de los niños se encargue de limpiar el orinal de la mascota, para que las personas alérgicas eviten la exposición.
• Los filtros HEPA instalados en sistemas de calefacción y aire acondicionado centrales, o en purificadores de aire independientes, pueden ayudar a eliminar los alérgenos del aire. Los purificadores de aire con filtro electrostático también eliminan partículas del tamaño de alérgenos animales.
• Asegúrese de lavar con frecuencia la ropa de cama de sus mascotas, así como cualquier otra superficie lavable donde suelan dormir o pasar mucho tiempo. Esto también ayudará a eliminar el pelo suelto y la caspa.