¿Cuánto tiempo duermen los hámsters?

Hámster sirio durmiendo en una olla de barro.

Sleepyz / Imágenes Getty

El hámster es una mascota enjaulada muy popular y, a menudo, es la primera mascota que tiene un niño, pero ¿cómo afecta el ciclo de sueño de un hámster a los dueños de mascotas? Además, ¿cómo saber si el ciclo de sueño de un hámster es normal? Conocer las respuestas a estas preguntas puede ayudarlo a decidir si un hámster es la mascota adecuada para usted , así como a controlar la salud y el entorno de su hámster en función de su ciclo de sueño.

¿Cuánto tiempo duermen los hámsters?

Los hámsters suelen dormir entre 12 y 14 horas al día pero, a diferencia de los humanos, que normalmente duermen una vez al día, los hámsters tienen patrones polifásicos de sueño-vigilia. Esto significa que duermen varias veces al día, por lo que estas 12 a 14 horas se dividirán en segmentos más pequeños a lo largo del día.

Ciclo de sueño del hámster

Los hámsters, especialmente los hámsters sirios o dorados , han sido objeto de numerosos estudios sobre el ritmo circadiano del sueño, por lo que el ciclo del sueño de los hámsters está bien investigado. Los humanos pasan hasta el 25% de su tiempo durmiendo en la fase de movimiento ocular rápido (REM) del sueño y los estudios muestran que los hámsters también entran en esta fase del sueño durante aproximadamente la misma cantidad de tiempo. La fase REM a menudo se conoce como la parte del sueño en la que una persona sueña, pero a pesar de la investigación que se ha realizado, no se sabe si los hámsteres sueñan o no como sueñan las personas. Sin embargo, es posible que veas a tu hámster moviendo ligeramente las patas o los ojos, lo que muchas personas piensan que puede ser un signo de algún tipo de sueño u otra actividad cerebral. No te alarmes si ves estos movimientos mientras tu hámster está dormido.

Otra cosa importante que hay que saber sobre el ciclo de sueño de un hámster es que, en cautiverio, son animales nocturnos. Esto significa que son activos durante la noche y duermen durante el día, lo que es lo opuesto a lo que hace la mayoría de las personas. Algunas personas, por supuesto, trabajan de noche, por lo que, al igual que los hámsteres, también duermen durante el día. Pero para la mayoría de los dueños de hámsteres, sus hámsteres estarán más activos mientras estén profundamente dormidos en sus camas.

¿Qué pasa si tu hámster duerme más de lo habitual?

Si tu hámster duerme más de lo habitual, es posible que esté hibernando o enfermo. La hibernación puede ocurrir si tu hámster se encuentra en un ambiente frío que habitualmente baja de los 50 grados. Si bien la mayoría de las casas no son tan frías, si la jaula de tu hámster está cerca de una pared exterior con un aislamiento deficiente o una puerta o ventana con corrientes de aire, su jaula puede estar más fría que el resto de tu casa. Asegúrate de que tu hámster esté lo suficientemente cálido antes de asumir que está enfermo.

Si la temperatura en la jaula de tu hámster siempre supera los 50 grados y duerme más de lo habitual, es muy probable que esté enfermo. Los problemas respiratorios y digestivos son comunes en los hámsteres y, si el tuyo no se siente bien, puede estar aletargado y dormir más de lo habitual. Si crees que tu hámster está enfermo, es posible que debas visitar al veterinario.

Si la temperatura en la jaula de tu hámster siempre supera los 50 grados y no está enfermo, es posible que simplemente se esté haciendo mayor y duerma más. Los hámsteres mayores no duermen tan profunda ni intensamente como los más jóvenes, por lo que duermen más a menudo. Esto es algo completamente normal y no es motivo de preocupación.

¿Está bien despertar a tu hámster?

Dado que los hámsteres duermen más de 14 horas al día, puede llegar un momento en el que necesites despertar a tu hámster de su letargo o que lo despiertes accidentalmente de la siesta. Debes evitar asustar a tu hámster en la medida de lo posible, ya que esto podría hacer que te muerda y perturbe su ciclo normal de sueño-vigilia. Si esto sucede de forma habitual, podría estresar a tu hámster y contribuir también a problemas de salud. A menos que necesites administrarle medicamentos o algo que sea urgente, es mejor tratar de interactuar con tu hámster solo cuando ya esté despierto, en lugar de intentar que se adapte a tu horario.

FUENTES DEL ARTÍCULO
  1. Patrones de sueño de cinco especies de roedores. (1969).  Physiology & Behavior4 (6), 901–905. https://doi.org/10.1016/0031-9384(69)90038-9

  2. Comité de Medicina e Investigación del Sueño del Instituto de Medicina (EE. UU.); Colten HR, Altevogt BM, editores. Trastornos del sueño y privación del sueño: un problema de salud pública insatisfecho. Washington (DC): National Academies Press (EE. UU.); 2006. 2, Fisiología del sueño. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK19956/

  3. Patrones de sueño de cinco especies de roedores. (1969).  Physiology & Behavior4 (6), 901–905. https://doi.org/10.1016/0031-9384(69)90038-9

  4. Gattermann R, Johnston RE, Yigit N, et al. Los hámsteres dorados son animales nocturnos en cautiverio, pero diurnos por naturaleza.  Biol Lett . 2008;4(3):253-255. doi:10.1098/rsbl.2008.0066

  5. Erik Naylor, Orfeu M. Buxton, Bernard M. Bergmann, Amy Easton, Phyllis C. Zee, Fred W. Turek, Efectos del envejecimiento en el sueño del hámster dorado,  Sleep , Volumen 21, Número 7, octubre de 1998, páginas 687–693,  https://doi.org/10.1093/sleep/21.7.687

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