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Ottimi modi per fare esercizio con il tuo cane

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L’esercizio fisico regolare è essenziale per mantenersi sani e in forma. I cani non fanno eccezione. L’esercizio fisico è solo uno dei bisogni primari del tuo cane . La vita è frenetica, quindi molti di noi dimenticano di dare ai nostri cani l’esercizio di cui hanno bisogno. 

Di quanto esercizio hanno bisogno i cani?

In generale, la maggior parte dei cani dovrebbe fare da una a due ore di esercizio al giorno per  mantenersi in salute . Il tuo cane potrebbe aver bisogno di più o meno esercizio a seconda dell’età, della razza e della tolleranza. Shih Tzu  anziano potrebbe semplicemente voler oziare sul divano, mentre un Border Collie adulto , un Rhodesian Ridgeback o un Bluetick Coonhound potrebbero fare agility per quattro ore al giorno e volerne ancora di più. Non esistono due cani uguali, quindi scoprire le esigenze di esercizio del tuo cane potrebbe richiedere un po’ di tentativi ed errori. In caso di dubbio, fai fare al tuo cane tutto l’esercizio che desidera, ma fai attenzione a non esagerare.

Se stai iniziando un nuovo programma di esercizi per il tuo cane, assicurati di iniziare gradualmente e lascia che il tuo cane sviluppi resistenza e tolleranza all’esercizio.  Fai attenzione a segni di esaurimento come respiro affannoso, respiro sibilante, zoppia, disorientamento e rallentamento o arresto del sonno durante l’attività. Evita le attività all’aperto nelle giornate molto calde e assicurati che il tuo cane abbia sempre accesso ad acqua fresca. Interrompi o riduci l’esercizio se il tuo cane sembra stanco, dolorante o disinteressato all’esercizio. Contatta il veterinario se noti  segni di malessere  durante o dopo l’esercizio. 

Quale tipo di esercizio è meglio per il mio cane?

Ci sono molte attività che puoi fare con il tuo cane mentre fai esercizio fisico. Alcune attività fanno muovere più il tuo cane che te, ma sono comunque un modo divertente per creare un legame. Gioca a riporto con una palla o un disco, visita un parco per cani. Vuoi che il tuo cane si dedichi a qualche sport cinofilo? Le gare di agility, flyball e herding sono ottimi punti di partenza.

Perché non divertirsi un po’ e iniziare a far provare al tuo cane una nuova forma di esercizio? È un ottimo modo per creare  un legame con lui  e mantenersi in salute. 

  • A piedi

    donna che porta a spasso il cane

    Yellow Dog Productions / Getty Images

    Camminare è il classico esercizio che tendiamo a dare ai nostri cani. Ma va bene, la maggior parte dei cani ama camminare! 

    Oltre a fare un po’ di esercizio, una passeggiata è un ottimo modo per il tuo cane di esplorare il mondo con il suo naso. Non avere fretta. Lascia che il tuo cane si prenda il tempo di annusare durante la passeggiata. Cerca di cambiare percorso ogni tanto, così il tuo cane potrà vedere e annusare cose nuove.

  • Corsa

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    Correre è un’ottima forma di esercizio per alcuni cani. Non tutti i cani lo tollerano, ma alcuni non ne hanno mai abbastanza!

    Correre con il tuo cane può essere più facile se usi un guinzaglio a mani libere . Correre senza guinzaglio non è solitamente una buona idea per motivi di sicurezza e legali. Tuttavia, potrebbe essere una buona idea se il tuo cane ha un richiamo davvero affidabile e le leggi locali consentono la circolazione dei cani senza guinzaglio.

    Quando inizi a correre con il tuo cane, assicurati di iniziare lentamente e di aumentare gradualmente la velocità e le distanze. Evita di correre quando fa caldo, soprattutto sull’asfalto caldo, perché può scottarti le zampe. Controlla regolarmente il tuo cane per monitorare la sua tolleranza all’esercizio e fai delle pause quando necessario. Porta con te molta acqua durante le corse.

  • Ciclismo

    Biciclette e cani

    Cultura RM / GettyImages

    Non tutti i cani sono fatti per correre accanto alla bici. In alcuni casi, questo può essere pericoloso (per te e per il tuo cane): un rimorchio per bici potrebbe essere la soluzione migliore in questi casi. Tuttavia, andare in bicicletta con il tuo cane può essere divertente se lo fai nel modo giusto. 

    La cosa più importante è iniziare lentamente. Lascia che il tuo cane si abitui alla bici. Poi, lascia che si abitui a correre e a stare al tuo passo. All’inizio, guida il più lentamente possibile ed evita troppe curve e tornanti. Il tuo cane dovrebbe essere sempre al guinzaglio, quindi potresti trovare un buon attacco per bicicletta in modo da non dover tenere il guinzaglio del tuo cane.

  • Escursionismo

    Donna che fa un'escursione con il suo cane

    Immagini Zing / Getty Images

    Se amate la natura e amate i cani, fare escursioni con il vostro cane potrebbe essere perfetto per voi. L’escursionismo offre al vostro cane l’opportunità di esplorare il mondo a un livello più profondo di una semplice passeggiata. 

    Quando inizi a fare escursioni con il tuo cane , inizia con brevi escursioni giornaliere in una giornata più fresca. Evita sentieri difficili con terreno molto accidentato finché il tuo cane non si sarà abituato a escursioni facili o moderate e avrà un passo più sicuro.

    Porta con te molta acqua. Il tuo cane potrebbe anche portare il suo zaino; assicurati solo che sia ben bilanciato e non troppo pesante.

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  • Nuoto

    Nuoto con i cani

    Robin Cerutti / Getty Images

    Contrariamente a quanto si pensa, non tutti i cani sanno nuotare. Ad altri cani semplicemente non piace nuotare. Ma se avete un cane d’acqua, lo sapete. Lasciate che nuoti! Potete integrare il gioco del riporto  con il nuoto per renderlo ancora più divertente. Ricordate solo questi consigli per la sicurezza in acqua.

    Se al tuo cane non dispiace l’acqua ma non sa nemmeno nuotare, puoi comunque insegnarglielo. Inizia con un giubbotto salvagente e acqua bassa finché non prende confidenza. Se le piace l’acqua, non passerà molto tempo prima che si senta a suo agio da solo. Se non le piace l’acqua, non insistere. Potrebbe semplicemente essere un amante della terraferma.

  • Giochi

    cane e padrone giocano al tiro alla fune

    Ryan McVay / Getty Images

    Ci sono molti giochi divertenti che puoi fare con il tuo cane, alcuni dei quali ti permetteranno anche di fare un po’ di esercizio. Il riporto , il nascondino e il tiro alla fune sono tutti giochi che offrono un esercizio moderato per il tuo cane e un esercizio leggero per te.

    I giochi possono essere utilizzati anche durante l’addestramento , rappresentando un’ottima forma di stimolazione mentale per il vostro cane. Usate esercizi di olfatto e rompicapo per tenere stimolati cani come il Black Mouth Cur, poiché questa tipologia di cane può cacciarsi nei guai senza stimoli.

  • Sport cinofili

    Golden Retriever che fa Agility

    Foto © Joe Camerino

    Oggigiorno, esistono molti sport cinofili entusiasmanti, e sembra che ne nascano di nuovi. Sport come l’agility e il freestyle canino offrono un esercizio leggero o moderato, oltre a garantire al tuo cane un ottimo allenamento.

    Per iniziare a praticare uno sport cinofilo, fai qualche ricerca per trovare quelli più adatti al tuo cane. Poi, cerca corsi nella tua zona che aiutino te e il tuo cane a imparare questo sport.

La sicurezza prima di tutto

Consulta il veterinario prima di iniziare qualsiasi tipo di regime di esercizio fisico per il tuo cane.

Quando fate esercizio con il vostro cane, lasciate che sia lui a dettare il ritmo. Fate delle pause per bere acqua e riposare. Evitate di fare esercizio quando fa caldo, soprattutto con cani dal muso corto (come Bulldog o Carlini), cani anziani e cani con problemi di salute.

Indipendentemente dal tipo di cane che possiedi, fai attenzione a eventuali segni di esaurimento, malattia o infortunio. In caso di dubbio, interrompi l’esercizio e torna a casa.

Inoltre, fai attenzione a ciò che ti circonda quando fai esercizio con il tuo cane. La presenza di altri cani o persone può creare una distrazione pericolosa, soprattutto se il tuo cane è senza guinzaglio.

Se sospetti che il tuo animale domestico sia malato, chiama immediatamente il veterinario. Per domande relative alla salute, consulta sempre il veterinario, che ha visitato il tuo animale, ne conosce la storia clinica e può darti i consigli migliori.
Fonti dell’articolo

  1. Pickup, Emily et al. Variazione dei livelli di attività tra cani di diverse razze: risultati di un ampio sondaggio online condotto tra proprietari di cani nel Regno UnitoJournal of Nutritional Science  vol. 6 e 10. 17 aprile 2017, doi:10.1017/jns.2017.7

  2. Passeggiare con il tuo animale domestico . American Veterinary Medical Association

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