L’equitazione è uno sport?

L’equitazione è uno degli sport più antichi del mondo e soddisfa ogni definizione di sport, eppure è spesso percepita come un’attività facile, non uno sport. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che l’unica esposizione che la maggior parte delle persone ha avuto all’equitazione è stata la televisione e i film. Ciò che il non cavaliere medio non vede sono le ore di pratica e i muscoli doloranti, i lividi e gli sfregamenti, per non parlare della sfida mentale, a cui i cavalieri si sottopongono per far sembrare tutto facile.

L’Australian Sports Commission definisce uno sport come “un’attività umana in grado di raggiungere un risultato che richiede sforzo fisico e/o abilità fisica, che, per sua natura e organizzazione, è competitiva ed è generalmente accettata come sport”. Solo in base a questa definizione, non c’è dubbio che l’equitazione sia uno sport. Diamo un’occhiata a come soddisfa questa definizione.

concorrenza

Lo sport spesso implica che un’attività abbia un lato competitivo, e l’equitazione offre sicuramente l’opportunità per questo. Anche se sembra che il cavallo venga giudicato, il cavallo è raramente migliore dell’allenatore o del cavaliere che lo ha preparato. Ci vogliono comunque ore di attività fisica umana prima che un cavallo sia pronto per la competizione. C’è un lungo elenco di discipline competitive nel mondo dei cavalli, e il successo in una non significa che un cavaliere sarà bravo in un’altra, così come uno sciatore di discesa libera non potrebbe automaticamente aspettarsi di essere altrettanto abile nello sci di fondo. Tuttavia, tutte richiedono un certo livello di forma fisica e abilità.

Atletismo

Gli sport richiedono e sviluppano la forma fisica: forza muscolare, equilibrio, flessibilità, agilità e consapevolezza generale del corpo. Anche dopo una breve cavalcata, chi non è un cavaliere noterà che alcuni muscoli saranno piuttosto doloranti. Cavalcare richiede alcuni muscoli che non vengono spesso utilizzati in altri sport. Il controllo necessario per usare redini, gambe e aiuti di seduta per influenzare un cavallo richiede una raffinata consapevolezza del corpo, in un certo senso simile a quella di un ginnasta. Sebbene non sia necessario essere un culturista per cavalcare, gestire un animale molte volte più grande di te richiede una certa presenza fisica.

Esercizio mentale

Abilità, strategia, ragionamento, memoria e sicurezza sono richieste nella maggior parte degli sport, e non è diverso per l’equitazione. Memorizzare prove di dressage e percorsi di salto , seguire mappe di sentieri, scegliere il percorso più sicuro durante una passeggiata a cavallo, decidere il modo più efficace per gestire un cavallo che mostra comportamenti indesiderati a volte richiede tempismo in una frazione di secondo. Essere sempre consapevoli di ciò che sta pensando il tuo cavallo richiede un intenso esercizio mentale. I giocatori di football possono passare settimane a memorizzare una giocata. I cavalieri memorizzano anche come percorreranno un percorso particolare o come daranno il segnale a un cavallo per una mossa specifica, spesso entro pochi minuti dalla competizione. Tuttavia, devono anche essere mentalmente sufficientemente flessibili da cambiare percorso all’istante se il cavallo si comporta male o si spaventa , o se in qualche modo il campo di gioco cambia improvvisamente.

Sforzo fisico

Fai qualche giro al trotto e scoprirai anche che l’equitazione è un’attività aerobica. Pochissimi cavalieri cavalcano solo cavalli. Le attività accessorie di cura equina come la toelettatura , la pulizia della stalla e il trasporto di balle di fieno, secchi d’acqua e sacchi di mangime richiedono tutte un certo sforzo fisico.

Norme e regolamenti

Gli sport sono spesso disciplinati da regole rigide e possono essere praticati a livello amatoriale o professionistico. Apri il regolamento di qualsiasi disciplina equestre e probabilmente troverai un insieme di norme molto rigide che non solo delineano le regole del gioco, ma possono anche includere regole su abbigliamento, selleria, morsi , dimensioni o tipo di cavallo e molti altri dettagli.

Se non sei ancora convinto che l’equitazione sia uno sport, dovresti prendere una lezione di equitazione con un istruttore che capisca la tua opinione. Dopo pochissimo tempo, potresti convenire che l’equitazione soddisfa effettivamente la definizione di sport.