Comment monter à cheval en toute sécurité

Vue latérale d'une fille portant un chapeau d'équitation galopant à cheval

Adie Bush / Getty Images

Vous ne pouvez pas apprendre à monter à cheval à partir d’un site Web, d’un livre ou d’une vidéo. La meilleure façon d’apprendre à monter à cheval est de faire appel à un entraîneur ou à un instructeur compétent, qui saura détecter les mauvaises habitudes avant qu’elles ne s’enracinent, vous conseiller sur les erreurs que vous pourriez commettre, vous encourager et vous offrir des conseils pour assurer votre sécurité et votre confort.

Mais vous pouvez vous préparer et apprendre ce que vous apprendrez une fois sur un cheval, que vous prévoyiez d’apprendre à monter à cheval en style anglais ou western. Voici ce que vous devrez apprendre pour monter à cheval avec compétence. 

Avant de commencer votre randonnée

La première chose que vous apprendrez à propos de l’équitation ne concerne peut-être pas les compétences réelles. Vous rencontrerez peut-être des écoles d’équitation où vous monterez simplement sur le cheval et commencerez à monter. Mais apprendre à attacher , à panser et à mener sont des compétences essentielles qui vous aident à comprendre les chevaux, à rester en sécurité et à augmenter votre plaisir. Cela est particulièrement important si vous prévoyez de partir seul une fois que vous en serez capable. 

En selle

Une fois votre cheval attaché et soigné, il est temps de le mettre en selle pour votre balade. Apprenez à mettre une selle et une bride anglaises ou western , et à attacher la sangle d’une selle western .

Monter

Votre cheval est en attente, pansé, sellé et prêt à monter. Vous aurez envie de vous mettre en route. Mais ne vous précipitez pas : il est important de comprendre comment monter à cheval et, une fois que vous y êtes, comment vous asseoir correctement sur la selle pendant que vous montez.

Marcher sur

Lorsque vous commencez à faire du vélo, vous vous sentirez mal à l’aise et déséquilibré. Vous aurez peut-être l’impression de ne pas pouvoir faire faire à toutes les parties de votre corps tout ce qu’elles sont censées faire en même temps. Vous utiliserez peut-être des muscles qui ne sont pas familiers avec la tâche que vous leur demandez et vous aurez du mal à vous souvenir de tout ce que vous êtes censé faire. La clé est la pratique.

Marcher, s’arrêter et tourner

  • Comment marcher et s’arrêter : La première chose que votre instructeur vous expliquera est comment faire  marcher le cheval . Si vous n’avez jamais monté à cheval auparavant, il vous faudra un peu de temps pour vous habituer au mouvement du cheval.
  • Comment tourner (anglais) : La plupart des cavaliers anglais apprendront à utiliser une rêne directe pour faire tourner leurs chevaux.
  • Comment tourner (Western) : La plupart des cavaliers western apprendront probablement à utiliser la rêne du cou .

Trot, jogging, galop ou galop

Au fur et à mesure que votre confiance et vos compétences augmentent, il est temps d’apprendre à rouler à un rythme plus rapide. Relevez le défi, mais ne vous sentez jamais pressé. Apprendre à rouler est censé être amusant, pas effrayant.

  • Trotter : Apprendre à trotter peut demander beaucoup de travail, surtout pour trotter . Encore une fois, la pratique est essentielle. Bientôt, cela deviendra une chose naturelle à faire.
  • Trot assis : apprendre à trotter assis peut être difficile. Ces conseils peuvent vous aider à y parvenir.
  • Galop ou galop : Le galop ou galop est très amusant et, une fois que vous êtes en sécurité, c’est presque plus facile que le trot.

Sécurité à cheval

Ces conseils ne sont pas des techniques d’équitation, mais la sécurité avec les chevaux est toujours la première priorité. Votre entraîneur peut vous aider à vous rappeler ces conseils de sécurité pendant que vous montez à cheval, car il peut être difficile de se souvenir de tant de choses nouvelles.

  • Étiquette et sécurité dans l’arène : Tout comme les règles de la route empêchent le chaos de la circulation, l’étiquette dans l’arène empêche les cavaliers de trop se rapprocher ou de se couper la route.
  • Sécurité sur les sentiers : rouler sur un sentier est une aventure qui comporte quelques dangers. Soyez prêt en sachant à quoi faire attention.
  • Rouler de manière plus sûre après la tombée de la nuit : si vous êtes surpris (ou sortez) en train de rouler après la tombée de la nuit , une prudence accrue est de mise.
  • Rouler en toute sécurité le long des routes : en général, les chevaux et la circulation ne font pas bon ménage. Mais si vous devez rouler le long des routes, restez prudent.
Conseils de sécurité pour l'équitation

L’épicéa / Theresa Chiechi

Au-delà des bases

Ces compétences vont au-delà des bases. Apprenez à tomber et à descendre d’urgence sous la supervision d’un entraîneur compétent. Portez toujours un casque d’équitation homologué et des bottes ou des étriers de sécurité appropriés. Pensez également à utiliser un plastron et un protège-dents.

  • Sauvegarder ou reculer : Il existe de nombreuses situations dans lesquelles il est utile de sauvegarder.
  • Monter à cru : Monter à cru est amusant, et en hiver, plus chaud !
  • Comment tomber : Descentes d’urgence et chutes correctes peuvent vous aider si votre cheval s’enfuit, rue ou se comporte mal, bien qu’il n’existe aucun moyen sûr de prévenir les accidents et les blessures lorsque vous montez à cheval.
  • Comment effectuer une descente d’urgence : ce que votre entraîneur peut vous apprendre pour descendre rapidement .

Prenez soin de votre cheval après l’avoir monté

Être un bon cavalier signifie que vous prenez soin de votre cheval même après que son travail soit terminé. Vous ne voulez pas que votre cheval soit mal à l’aise et vous ne voulez pas qu’il pense que monter est un travail sans plaisir. Voici comment sortir de la selle et récompenser votre cheval.

Un palefrenier soigne un cheval blanc

Images Comstock / Stockbyte / Getty Images
  • Descendre : Comme nous avons d’autres choses à faire, nous devons malheureusement descendre de nos chevaux à un moment ou à un autre. Descendre correctement de votre cheval est la première étape après avoir terminé votre balade.
  • Prenez soin de votre cheval après l’avoir monté : un bon cheval est non seulement bien monté, mais aussi bien entretenu. Voici comment rafraîchir votre cheval et le toiletter après l’avoir monté.
  • Récompensez votre cheval avec des friandises sans danger : récompensez votre ami équin pour un travail bien fait. Mais faites-le en toute sécurité.
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